Odwiedzin 17657766
Dziś 503
Środa 3 września 2014

 
 

Forum: Zdrowie, moda i uroda - ZATOKI

 
 

Ten wątek jest stary. Komentowanie wyłączone.
Pokaż wpisy
AutorZATOKI
darekgoteborg


Wpisów: 13
Od: 2012-10-15
2013-01-19 18:22
Witajcie !!!

Mam wielką prośbę. Od kilku miesięcu choruje na zatoki. Nie znam się na szweckich lekach a musze kupić sobie jakieś "wsparcie".

Czy może ktoś mi podpowiedziec jakie są dobre szweckie leki na chore (zatkane) zatoki, ewentualnie jakies krople.

Bardzo dziękuje za wszelkie info!!

K
  Profil uzytkownika: darekgoteborg     
pratsam


Wpisów: 2954
Od: 2007-03-01
2013-01-19 19:03
Sprowadz sobie Ibuprom zatoki,kiedys ten lek mi pomogl i nie mialem nawrotu po nim.
  Profil uzytkownika: pratsam     
meghann


Wpisów: 2344
Od: 2008-01-29
2013-01-19 19:21
odpowiednikiem polskiego Ibupromu Zatoki jest Sinova Forte. Polecam. Dziala, jest skuteczna, do dostania zarowno w aptekach jak i sklepach zielarskich bez recepty.

Ja rowniez mam problem z nawracajacymi infekcjami zatok, stad wiem.

http://www.receptfritt.nu/ Pressforum/Tidigare_pressmeddelanden/sino va_forte_nyhet.html


//M.
  Profil uzytkownika: meghann     
aniusia1208


Wpisów: 83
Od: 2009-01-15
2013-01-19 21:12
tutaj lekow na zatoki nie kupowalam,ale z racji tego ,ze mam ten problem od dosc dawna, mam zapas z PL w domu-cos co na mnie dziala.

Niestety Ibuprom Zatoki nie sprawdza sie u mnie rewelacyjnie- zlagodzi zatokowy bol glowy,ale nie zlikwiduje problemu.

Acatar Acti Tabs- dziala super,niestety mnie bardzo zamula, ale biore na noc i jest OK, mi starcza pol tabletki (waze ok 58 kg,chlopak bierze na noc cala). Gdy wezme w dzien jestem zakrecona. Nie nalezy tez np po nim prowadzic.

Cirus- polecila mi znajoma aptekarka, super dziala i nie zamula!

Rovamicyne- dobry antybiotyk na zatoki (ale to gdy juz chorba naprawde sie rozwinie,na recpete)

Niedawno bylam w ciazy i wszystkie ww byly zakazane, musialam dzialac inaczej.Podgrzalam w mikro oklad zelowy (taki do chlodzenia lub podgrzewania np na stawy)przykladalam go chyba 2 noce na twarz-zatoki- pomoglo!

Zdrowka zycze!
  Profil uzytkownika: aniusia1208     
iza
Sztokholm


Wpisów: 21906
Od: 2000-09-11
2013-01-19 22:17
sinova forte- zezarlam cale opakowanie i NIC

ziola ziolami ale ja wole mocna chemie bo pomaga natychmiast!

a tak w ogole to poprosze o skierowanie do laryngologa niech mi przeczysci te zatoki czy co tam sie robi bo oszalec mozna!
  Profil uzytkownika: iza     
flatron
470 km do Zamku Sth


Wpisów: 2684
Od: 2005-06-18
2013-01-20 18:28
pratsam


Wpisów: 2861
Od: 2007-03-01
2013-01-19 19:03Sprowadz sobie Ibuprom zatoki,kiedys ten lek mi pomogl i nie mialem nawrotu po nim.

Rzeczywiscie , jedyne co mi nagle pomoglo to ten lek.
Bylam w Polsce akurat i dostalam napadu moich zatok i jak reka odjal
Teraz mam bardzo rzadko, coraz rzadziej odpukac w niemalowane drewno ale dawno juz nic nie mialam z zatokami.
  Profil uzytkownika: flatron     
bolek1970
Uposledzony Zawodowo


Wpisów: 9737
Od: 2006-07-05
2013-01-20 18:34
a, mi pomoglo, jak zaczolem, czapke na leb od wrzesnia, do maja, zakladac !

polecam...
  Profil uzytkownika: bolek1970     
iza
Sztokholm


Wpisów: 21906
Od: 2000-09-11
2013-01-20 19:41
oj mam.. beret rózowy mam
  Profil uzytkownika: iza     
papaja


Wpisów: 398
Od: 2010-08-20
2013-01-21 13:17
mialam problemy z zatokami, nawet co miesiac stany zapalne i bol dokuclziwy. od kilku lat nosze czapke i zadnych problemow tylko musze miec zapas czapek w domu, bo ja je czesto gubie hehe

jesli to nie jest jeszcz estan, ktory wymaga antybiotyku, to polecam gorace oklady. nawet nie zelowe bo one zbyt szybko stygna. zagotuj wode, wlej do sloika, zakrec potem owin w sciereczke i trzymaj tak dlugo poki cieplo daje. raz zrob tak po powrocie zpracy, drugi raz przed snem. to na prawde dziala!
  Profil uzytkownika: papaja     
iza
Sztokholm


Wpisów: 21906
Od: 2000-09-11
2013-01-21 13:31
no dobra, posiedze z tym sloikiem na glowie
  Profil uzytkownika: iza     
joanna_se
Göteborg


Wpisów: 263
Od: 2006-03-08
2013-01-22 21:59
Tez sie czesto zmagam z ta zaraza, ostatnio miesiac w domu z potwornym bolem glowy i reszta przyjemnosci przy zapaleniu zatok - na recepte dostalam Nasonex (krople do nosa z kortyzonem) ale chyba mozna je kupic tez bez recepty http://www.fass.se/LIF/pro duktfakta/artikel_produkt.jsp?NplID=19970 411000105&DocTypeID=7
Moja lekarka przepisala mi nawet zapas, zeby zadzialac momentalnie kiedy czuje ze sie zaczyna, polecam.
  Profil uzytkownika: joanna_se     
iza
Sztokholm


Wpisów: 21906
Od: 2000-09-11
2013-01-22 22:06
kurcze, mam je w domu! dzienx!
ale drogie byly 165 kr!
  Profil uzytkownika: iza     
Maggi30
Göteborg


Wpisów: 428
Od: 2010-05-05
2013-01-22 22:14
Polecam Grippokaps: mieszanka kofeiny, paracetamolu i pseudoefedryny. 24 tabletki to 12 zlotych w internetowej aptece. Odblokowuje zatoki, lagodzi bol.

Swoja droga trzeba zbadac te zatoki, bo jak sie to ciagnie tak dlugo, to mozesz miec zakazenie bakteryjne i moze byc potrzebny antybiotyk.

Moj domowy sposob na zatoki to jedzenie bardzo ostrego jedzenia. Cala zime jem indyjskie zarcie, domowe, i mimo slabego zdrowia, przetrwalam nawet dluga podroz w zakichanym autokarze.


Jak robisz sos z mielonego miesa, to podsmaz cebuli, oddzielnie podsmaz mieso i odloz do miseczki. Na gleboka patelnie wrzuc jakas lyzke mieszanki: curry, imbir, papryka chilli, kolendra, proszek musztardowy lub pognieciona gorczyca, czosnek, (ew. troche anyzku i cynamonu, ale to dla wprawnego kucharza, by pierniki nie wyszly) i lekko to w oleju podsmaz - kilka sekund. Wrzucasz mieso z cebula i podlewaz woda. Potem dolewaz mleka kokosowego albo posolonego jogurtu i dusisz na malym ogniu.
Pali, oczy lzawia, z nosa leci, ale wszystkie zatoki otwarte.


Duzo ostrego jedzenia - w sensie przypraw, nie jakis tam chemikaliow

Zdrowka!
  Profil uzytkownika: Maggi30     
babajedna
Warszawa


Wpisów: 1086
Od: 2011-01-12
2013-01-23 12:19
a swoją droga co jest, że tyle osob zmaga się z tym "nosem"
  Profil uzytkownika: babajedna     
violina
Gbg


Wpisów: 1795
Od: 2007-03-01
2013-01-23 17:51
Prosta sprawa i wyjasnienie latwe. Dlubia w nosie czesto i z ochota. a wszelkie bakcyle tylko na to czekaja, zeby je do noska wprowadzic wlaza wtedy radosnie i osiedlaja sie w zatokach.
A jak juz sie ma tam takiego lokatora to eksmisja moze byc ciezka.
Wiec, ogolnie rzecz biorac, NIE DLUBAC W NOSIE!
  Profil uzytkownika: violina     
joanna_se
Göteborg


Wpisów: 263
Od: 2006-03-08
2013-01-23 19:30
Kiedys uwazalam ze nie ma czapki w ktorej wygladam wzglednie, wiec latalam bez, no to teraz mam - powaznie - bezwzglednie czapka na leb - to recepta na unikniecie problemow w przyszlosci. Teraz nie wychodze z domu jak se tego lba czyms nie zakryje i olewam jak w tym wygladam
  Profil uzytkownika: joanna_se     
flatron
470 km do Zamku Sth


Wpisów: 2684
Od: 2005-06-18
2013-01-23 19:34
Bo po kilku latach w Szwecji nabralas szwedzkich manier nawet nie wiedzac o tym.
Ja tam nie wyjde w czapce w ktorej wygladam jak troll to juz lepiej zatoki
  Profil uzytkownika: flatron     
joanna_se
Göteborg


Wpisów: 263
Od: 2006-03-08
2013-01-23 20:19
flatron to nie maniera to starcza madrosc
i bez przesady troche te czapki selekcjonuje, sa ich tysiace i zawsze mozna dobrac taka w ktorej sie nie wyglada trolowato
  Profil uzytkownika: joanna_se     
iza
Sztokholm


Wpisów: 21906
Od: 2000-09-11
2013-01-23 22:28
" to nie maniera to starcza madrosc "
dokladnie. do 40-ki tez czapki nie nosilam, a teraz to i beret naloze
  Profil uzytkownika: iza     
flatron
470 km do Zamku Sth


Wpisów: 2684
Od: 2005-06-18
2013-01-23 23:24
U mnie na odwrot , im starsza tym glupsza
Bylam mloda to czapeczki z pomponikami nosilam .

Ale teraz -14C cos na uszy mam , takie uszatki z futerka
  Profil uzytkownika: flatron     
joanna_se
Göteborg


Wpisów: 263
Od: 2006-03-08
2013-01-24 17:59
no tak flatron... futerko na uszach a zatoki gole, Ty sobie ten nasonex juz kup - moze Ci sie wkrotce przydac
  Profil uzytkownika: joanna_se     
krisbz
Stockholm


Wpisów: 634
Od: 2000-11-12
2013-01-27 12:21
czesc dziewczyny! ja tez wariuje i czapek,opasek od liku na pólce lezy ale jedno wiem ze musze miec zawsze przy kurtce kaptur i jak kupuje to glownie przykladam do tego uwage zeby byl i jakos jest bo wiem ze kaptur narzuce na leb a z czapkami roznie bywa.
Jak mam juz jakas mycke na glowie to po zdjeciu jej wlosy elektryzuja dluuuugo no a po kapturze jakos nie.
Kupilam kiedys aparat do inchalacji taki elektryczny i na pare bo czesto mialam z zatokami problem, i cos nie cos pomaga.
  Profil uzytkownika: krisbz     
iza
Sztokholm


Wpisów: 21906
Od: 2000-09-11
2013-01-27 12:46
zainwestuj w nawilzacz
np.
http://www.pixmania.se/se/ se/1686822/art/bionaire/kompakt-luftfukta re-med-u.html?srcid=910&CodePromo=oui

(nie polecam Vicks z Ohlssona. Zepsul sie po 2 tyg)

  Profil uzytkownika: iza     
krisbz
Stockholm


Wpisów: 634
Od: 2000-11-12
2013-01-27 19:42
Nawilzacz w moim przypadku nie wskazany, przy astmie to pogarsza oddychanie. Ten co mam to lekka naparowka wiec nie szkodzi.
  Profil uzytkownika: krisbz     
dorisdoris8


Wpisów: 13
Od: 2012-01-04
2013-02-03 12:03
Hej chciałam się dołączyć... od 10 dni walczę z ZATOKAMI... z nosa wydmuchuję gęstą zieloną wydzielinę,ból promieniuje mi na oczy i na pół głowy,, od wczoraj dołączyła temperatura.. Zaczęłam od inhalacji, potem tabletki typu:Ibuprom zatoki-Nurofen zatoki-Rinexin(szwedzki), nic nie pomaga... jestem nie do życia.. z bezsilności zaczęłam brać antybiotyk Duomox...po dwóch dniach dawkowania nadal jest bez zmian. jeszcze nie miałam okazji być w tutejszej przychodni.. nie wiem jak szwedzcy lekarze podejdą do sprawy. Ogółem jak się słyszy jak tu się leczy ludzi,to nie ciekawie to wygląda. Moje zapytanie>>> Gdzie mogę się udać aby się pozbyć tego cholerstwa. Interesują mnie lekarze Polscy.. Może jest jakiś lekarz który przyjeżdża do pacjenta do domu?? Cena nie gra roli.. Proszę pomóżcie....
  Profil uzytkownika: dorisdoris8     
pratsam


Wpisów: 2954
Od: 2007-03-01
2013-02-03 12:45
Jak zaczelas z Ibupromem to powinnas wziasc cala serie.W ulotce jest napisane ile razy dziennie i jak dlugo brac.
Jak przerwalas to pewnie dlatego nie pomoglo i nawet gdybys zaczela znowu to juz chyba nie pomoze.
  Profil uzytkownika: pratsam     
kamka1238


Wpisów: 1754
Od: 2007-11-19
2013-02-03 13:52
doris
jak lubisz solarium i nie masz zadnych lamp w domu
to moja prosta rada wygrzej je/ zatoki porzadnie
w solarium... tylko potem czapka na glowe!
Rowniez Vicks VapoRub masc na czolo i skronie do smarowania ulge moze przyniesc niesamowicie, sprobuj.
Jesli bierzesz za duzo tabletek, antybiotykow to organizm twoj totalnie glupieje...
przez to brak odpornosci i inne chorubska moga sie przypaletac niestety.
  Profil uzytkownika: kamka1238     
papaja


Wpisów: 398
Od: 2010-08-20
2013-02-03 22:14
Co do Nasonex
to nie kortzyzol, ale inne steryd, to fakt. Sterydy nie sa lekami na infekcje bakteryjne. Dobrze pamietam, ze w ulotkach maja napisane iz w razie infekcji bakteryjnych nalezy zachowac szczegolna ostroznosc z ich stosowaniem! Tak wiec Nasonex dla alergikow na ich probley jest ok, ale nie na bakteryjne zapalenie zatok.
  Profil uzytkownika: papaja     
iza
Sztokholm


Wpisów: 21906
Od: 2000-09-11
2013-02-04 00:43
dorisdoris8- kobieto, przestan eksperymentowac!
chcesz skonczyc w szpitalu?

idz do lekarza, da ci penicyline (+ kropelki za 165 kr) i za 10 dni ci przejdzie
  Profil uzytkownika: iza     
dorisdoris8


Wpisów: 13
Od: 2012-01-04
2013-02-04 23:42
Dzięki już mi lepiej.... obyło się bez lekarza....
  Profil uzytkownika: dorisdoris8     
iza
Sztokholm


Wpisów: 21906
Od: 2000-09-11
2013-02-05 11:22
jak masz infekcje to bez antybiotyku nie da rady. kuracja minimum 10 dni..
no ale rob jak chcesz...
  Profil uzytkownika: iza     
nikkee


Wpisów: 18
Od: 2009-01-17
2013-02-27 21:54
Sól morską ( grubą) wsypuje sie na patelnie i podgrzewa. Jak bedzie gorąca przesypuje sie ją do bawełnianego woreczka ( mozna uszyć np.ze ściereczki). Woreczek przykłada sie kilka razy dziennie na okolice zatok. Mozna go początkowo okręcić recznikiem zeby sie nie poparzyć. Powtarzać przez kilka dni.
Tym sposobem mozna w prosty tani i zdrowy sposób wyleczyć zatoki.
Zdrówka życze
  Profil uzytkownika: nikkee     
iza
Sztokholm


Wpisów: 21906
Od: 2000-09-11
2013-03-14 12:57
sprobuje, dzienx
  Profil uzytkownika: iza     
joanna_se
Göteborg


Wpisów: 263
Od: 2006-03-08
2013-03-17 19:24
Znowu mnie zaatakowaly, najgorszy jest ten rozpierajacy bol glowy, kiedy czlowiek ma wrazenie ze oczy mu zaraz wyplyna. Ci, ktorych zatoki mecza, wiedza o czym mowie.
Chce sie podzielic z Wami moim nowym odkryciem, ktory naprawde dziala: Hipertonic Spray
http://www.fajnaapteka.pl/ 2201,ibuprom-zatoki-hipertonic-spray-50ml .html

Wiadomo ze bol wywoluje wydzielina zalegajaca w zatokach, ktora w zaawansowanym stadium betonuje zatoki na amen i zadne dmuchanie jej nie ruszy.
Spray wyplukuje to co tam siedzi naprawde skutecznie + Ibuprom zatoki i moglam przyjac pozycje pionowa, bo od tygodnia ogladalam sufit.
Jedyna wada jest to, ze trzeba poczekac az jakis dobry czlowiek z Polski przywiezie, albo sobie zamowic wirtualnie.
  Profil uzytkownika: joanna_se     
Uppsalka


Wpisów: 694
Od: 2004-12-01
2013-03-18 16:59
Kiedy bylam ostatnio w Pl, zgadalam sie przypadkowo o zatokach z babka prowadzaca taksi. Ona mi opowiedziala o swojej ostatniej, taka miala nadzieje, przygodzie z zatokami. Poszla do apteki, zeby tak jak wiekszosc z was kupic Ibuprom Zatoki, ale trafila na pania ktora byla kims wiecej niz tylko sprzedawczynia lekow. No i uslyszala, ze jesli chce te zatoki ZALECZYC, to IZ jak najbardziej sie do tego nada - ale ze bedzie wracac. Natomiast do wyleczenia, to jest polski lek na bazie ziol. Babka (taksowkarka ) nie pamietala nazwy, tylko ze cos na Sinu... Podobno brala pare tygodni, z nosa lalo sie ciurkiem (zatoki sie oczyszczaly), ale od tego czasu ma spokoj.

Patrzylam na DOZ-ie, sa trzy leki na Sinu: Sinupret, Sinucol Zatoki i Sinulan Forte, wszystkie ziolowe. Nie wiem, ktory to z nich, a marne prawdopodobienstwo, ze jeszcze spotkam te taksowkarke. Z drugiej strony - koniec jezyka za przewodnika - jesli kogos ta informacja zaciekawi.
  Profil uzytkownika: Uppsalka     
babajedna
Warszawa


Wpisów: 1086
Od: 2011-01-12
2013-03-18 17:58
brałam sinupret i...znowu mnie boli
  Profil uzytkownika: babajedna     
iza
Sztokholm


Wpisów: 21906
Od: 2000-09-11
2013-03-18 23:04
a to nie to samo co u nas sinova?
http://www.apoteket.se/pri vatpersoner/radochprodukter/common/produk tinformation.aspx?Varuid=248643
  Profil uzytkownika: iza     
Uppsalka


Wpisów: 694
Od: 2004-12-01
2013-03-19 09:53
Nie wiem, to byla krotka rozmowa.. I tylko pamietam, ze ona kupowala to na listki, po 25 tabletek

Ze szwedzkimi lekami (no bardziej naturläkemedel) jest tak ze nawet jak maja to samo w skladzie, to niekoniecznie w tym samym stezeniu. Szwedzkie normy sa inne i czesto substancji aktywnej jest mniej -> slabsze dzialanie. To tak ogolnie, bo nie wiem jak jest w tym konkretnym przypadku, a nie chce mi sie sprawdzac
  Profil uzytkownika: Uppsalka     
iza
Sztokholm


Wpisów: 21906
Od: 2000-09-11
2013-03-19 10:01
ta sinova to kant d.. rozbic
  Profil uzytkownika: iza     
polopiryna1987
Stolica Skåne


Wpisów: 3083
Od: 2013-02-21
2013-03-19 10:45
Jak na jednym listku było 25 tabl tj SINUPRET albo odpowiednik Sinulan forte, zeby działały trzeba stosowac 3 x 2 tabl
  Profil uzytkownika: polopiryna1987     
iza
Sztokholm


Wpisów: 21906
Od: 2000-09-11
2013-04-30 11:12
joanna- Ibuprom zatoki HIPERTONIC SPRAY
kupilam.. i lipa..
to woda z sola w sprayu
  Profil uzytkownika: iza     
dankom


Wpisów: 4168
Od: 2003-01-28
2013-04-30 11:48
Dziewczyny, z zatokami nie ma zabawy! To grozi powaznymi komplikacjami. Jesli nic nie pomaga przez 2-3 dni to trzeba isc do lekarza!
Ja z zatokami mialam problem cale dorosle zycie. Doszlo do tego, ze prawie przez nos nie moglam oddychac w nocy. Stany zapalne powtarzaly sie niemal regularnie. Wkoncu powiedzialam lekarzowi, ze mam dosctego jego eksperymentowania i ma mnie WYLECZYC. I wyslal mnie na operacje. To bylo prawie 6 lat temu. Ta operacja mi dodala skrzydel! Owszem, ZDARZAJA sie bole zatok, jak kazdemu czlowiekowi, ale to jz pikus w porownaniu z tym co bylo. I wkoncu oddycham przez nos w nocy. Oczywiscie wszelkie przeziebienia tez nie sa juz tak upierdliwe jak kiedys. Takze jesli ktos ma problemy latami to moze warto przedyskutowac z lekarzem opcje zabiegu.

Ale wczsniej walczylam z zatokami ostro. Jesli komus pomaga ibuprom, to jeszcze nie ma problemu. Sinova pomaga w lekkich przypadkach - rozpuszcza wydzieline i ulatwia jej usuniecie. Natomiast jesli to juz stan zapalny to nie pomoze. NASONEX to bardzo dobry lek, pod warunkiem, ze sie go systematycznie stosuje. On raczej zapobiega niz leczy. Pomaga "czyscic" zatoki na bierzaco. Bierze sie go przez kilka miesiecy. To nie spray do nosa, ktory pomaga doraznie. Poza tym trzeba wiedziec jak go stosowac - trzeba go dozowac do nosa pod katem, pod oko, inaczej nie trafi tam gdzie tzeba i nie dziala. To tez nie jest lek na stan zapalny.
Dobre na zatoki jest plukanie nosa sola fizjologiczna. Wstrzykuje sie w jedna dziurke - wylatuje druga. Bardzo dobrze czysci! I nie jest ak strasznie jak sie wydaje.
Jeden z moich znajomych stosuje inna metode, ktora od lat mu pomaga. Ja nie probowalam, bo kiey mi o niej mowil ja juz nie mialam problemu, ale kto wie - moze komus tez pomoze. To sa inhalacje z intensywnego naparu majeranku. Najpierw wdychac, a potem napar przecedzic i wypic. Ponoc rewelacja.
Dobrze tez pamietac, ze zatoki nie znosza naglych zmian temp. Dlatego zima jest dla nich koszmarem. Ale np. wyjscie z sauny czy solarium na wiatr to koszmar dla nich. Po takim nagrzaniu trzeba pamietac o czapce - nawet latem! Inaczej da to odwrotny skutek. Nagrzewanie wspomaga wydalenie wydzieliny. Ja mialam uszyty przez mame woreczek z piaskiem (najdluzej utrzymuje temp.), ktory rozgrzewalam i kladlam na czolo. Ale sa rozne metody. Najwazniejsze aby po rozgrzewaniu nie narazac zatok na zimno czy wiatr.

Zycze wszystkim duzo zdrowka i pamietajcie: stan zapalny moze doprowadzic do powaznych komplikacji!!! Warto wiec z nimi isc do lekarza jesli dokuczaja czesto.
  Profil uzytkownika: dankom     
Ten wątek jest stary. Komentowanie wyłączone.
Pokaż wpisy











Szukam doświadczonego cykliniarza (Malmö i okolice)
Kobieta Sprzatanie+Prawko kat B+Ang lub Szwedzki (Kungsbacka-Mölndal-Göteborg)
Legalna praca od zaraz (Stockholm)
Opiekunka Opiekuna od zaraz! (Tranemo, Västra Götaland)
Pracownik/kierowca (Solna)
SPRZATANIE - stala praca, pelny etat (Stockholm )
Rozbiorki w Malmö (Lund)
PRACA (JÄRFÄLLA)
Więcej





Weekend za miastem, klęska urodzaju i pochwała radości z rzeczy zwykłych
Polka w Szwecji
27 sierpnia
Polka w Szwecji
Norweżka TORUN ERIKSEN koi zmysły gospelowym brzmieniem
muzykalabalik
Jesieni, to ty? Tak szybko?
Polka w Szwecji
biurko dla doroslych..
Blog o wnętrzach i modzie Skandichic - Styl skandynawski... z pasja o wnętrzach i modzie.
MATILDA MÖRK nową płytą zacznie kolejną jazzową jesień
muzykalabalik
Öl
zuzziezazzles
Karbido ze słynnym „Stolikiem” w Malmö (2014.09.09)
 
"Lokomotivet" Juliana Tuwima dostępna na stronach "En läsande klass"
Retrospektywa filmów Krzysztofa Kieślowskiego w ramach Cinemateket w Sztokholmie i Göteborgu (sierpień-listopad)


Odwiedza nas 4 gości
oraz 0 użytkowników.


2014-09-10 Kurs języka szwedzkiego dla początkujących - rozpoczęcie http://t.co/nCfJczutfd
2014-08-26 Wernisaż wystawy malarstwa i strojów Dory Krincy http://t.co/S9R73YTAzf
2014-09-09 Karbido ze słynnym „Stolikiem” w Malmö http://t.co/kCQQ6qWk9U
2014-08-30 Polska Impreza V.I.P. http://t.co/P9hwcQuQcm
2014-09-06 Sztokholmska Noc Disco Polo http://t.co/mit4vIrN4b
Wiecej
personnummer,prosba o pomoc
Donald Tusk
Polskie dokumenty - pierwsze kroki w Szwecji
No i Co z ta Ukraina?
Mieszkania socjalne
gaffeltruck, czy jakoś tak:) - wózki widłowe
Chcesz pracować w Szwecji? Więcej zarobisz nie znając języka
Polacy na emigracji - dlaczego nie wracają?
Szwedzki serwis internetowy pozwala sprawdzić kryminalną przeszłość znajomych. Sprawi, że w Szwecji dojdzie do linczów?
„Odnalezione w tłumaczeniu” to nowy, interdyscyplinarny projekt miasta Gdańsk, o którym szeroko pisze w specjalnym dodatku Tygodnik Powszechmy. Każda edycja ma za temat przewodni jakiś obszar językow
Polak pozwał szwedzkie zoo za dyskryminację. Nazwali go małpą (WP.PL, 2013-01-15 14:40)
Wilki - koncert w Sztokholmie
Kabaret Neo-Nówka w Göteborgu - Pielgrzymka do miejsc śmiesznych
Kabaret Neo-Nówka w Sztokholmie - Pielgrzymka do miejsc śmiesznych
Kolacja dla głupca - spektakl teatralny
Kurs języka szwedzkiego dla początkujących - rozpoczęcie
Więcej













© Copyright 2000-2014 PoloniaInfoNa górę strony